Como Ficar Sarada Após a Gravidez

Já é difícil ficar com o corpo definido normalmente, imaginem após a gravidez onde além de todas as tarefas domésticas e cuidado com o bebê, a mulher ainda tem que lidar com mudanças no organismo, amamentar, organizar os horários e a rotina, enfim, missão quase impossível não é?

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